Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị thiếu máu

Báo Việt News24h – Nếu có những dấu hiệu dưới đây, bạn có nguy cơ lớn bị thiếu máu, cần đi kiểm tra để biết chắc chắn và điều trị.

Thiếu máu là hiện tượng giảm số lượng hồng cầu khiến cho máu bị thiếu oxy để cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể, mà một trong những nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể bị thiếu sắt. Thiếu máu có thể dẫn đến những tác hại khó lường đối với sức khỏe, vì thế đó là căn bệnh không thể xem thường. Vậy để biết mình có bị thiếu máu hay không, bạn nên để ý xem mình có những dấu hiệu dưới đây không:

Mệt mỏi và yếu ớt: Vì lượng oxy cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt nên cơ thể cũng không chuyển hóa đủ chất dinh dưỡng để làm năng lượng, dẫn đến hiện tượng mỏi mệt thiếu sinh khí, không thể hoàn thành công việc hàng ngày một cách tốt nhất.
Mệt mỏi và yếu ớt: Vì lượng oxy cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt nên cơ thể cũng không chuyển hóa đủ chất dinh dưỡng để làm năng lượng, dẫn đến hiện tượng mỏi mệt thiếu sinh khí, không thể hoàn thành công việc hàng ngày một cách tốt nhất.

Nhức đầu, chóng mặt:, hoa mắt: Nguyên nhân là do thiếu lượng oxy cung cấp cho não, đôi khi có thể dẫn đến ngất xỉu.
Nhức đầu, chóng mặt:, hoa mắt: Nguyên nhân là do thiếu lượng oxy cung cấp cho não, đôi khi có thể dẫn đến ngất xỉu.

Khó thở: Khi các cơ quan trong người bị thiếu oxy, hai lá phổi sẽ bắt đầu hoạt động hết công suất để cung cấp thêm oxy, dẫn đến tình trạng khó thở, hơi thở đứt quãng, hụt hơi.
Khó thở: Khi các cơ quan trong người bị thiếu oxy, hai lá phổi sẽ bắt đầu hoạt động hết công suất để cung cấp thêm oxy, dẫn đến tình trạng khó thở, hơi thở đứt quãng, hụt hơi.

Nhịp tim bất thường: Tim đập nhanh là hiện tượng xảy ra khi cơ thể muốn lưu thông máu nhanh hơn để chuyển hóa thành năng lượng bị thiếu hụt.
Nhịp tim bất thường: Tim đập nhanh là hiện tượng xảy ra khi cơ thể muốn lưu thông máu nhanh hơn để chuyển hóa thành năng lượng bị thiếu hụt.

Tức ngực: Quả tim của bạn lúc nào cũng cần oxy để hoạt động, và nếu thiếu oxy, các mô tim sẽ phản ứng lại, dẫn đến tức ngực. Nếu bị thiếu máu nặng, có thể bạn còn bị đau tim nữa đấy.
Tức ngực: Quả tim của bạn lúc nào cũng cần oxy để hoạt động, và nếu thiếu oxy, các mô tim sẽ phản ứng lại, dẫn đến tức ngực. Nếu bị thiếu máu nặng, có thể bạn còn bị đau tim nữa đấy.



Tay chân lúc nào cũng lạnh: Tay và chân cũng được xem là những cơ quan kém quan trọng trong cơ thể, vì thế máu sẽ bị hạn chế vận chuyển đến những cơ quan này nếu bạn bị thiếu máu. Vì thế, tay và chân lúc nào cũng cảm thấy lạnh.
Tay chân lúc nào cũng lạnh: Tay và chân cũng được xem là những cơ quan kém quan trọng trong cơ thể, vì thế máu sẽ bị hạn chế vận chuyển đến những cơ quan này nếu bạn bị thiếu máu. Vì thế, tay và chân lúc nào cũng cảm thấy lạnh.

Tê chân: Hiện tại chưa biết vì sao thiếu máu thường khiến cho chân có cảm giác bị tê, thậm chí ban đêm cũng rất khó ngủ, nhưng nếu được bổ sung sắt đầy đủ, cảm giác khó chịu này sẽ qua đi.
Tê chân: Hiện tại chưa biết vì sao thiếu máu thường khiến cho chân có cảm giác bị tê, thậm chí ban đêm cũng rất khó ngủ, nhưng nếu được bổ sung sắt đầy đủ, cảm giác khó chịu này sẽ qua đi.

Móng tay/chân giòn và dễ gãy: Giống như mọi tế bào khác trong cơ thể, tế bào móng cũng cần oxy để thở và phát triển. Nếu không, lớp mô ở móng sẽ ngừng sản xuất ra các tế bào mới khỏe mạnh, khiến móng bị yếu, giòn, và dễ xước, gãy.
Móng tay/chân giòn và dễ gãy: Giống như mọi tế bào khác trong cơ thể, tế bào móng cũng cần oxy để thở và phát triển. Nếu không, lớp mô ở móng sẽ ngừng sản xuất ra các tế bào mới khỏe mạnh, khiến móng bị yếu, giòn, và dễ xước, gãy.

Thèm ăn những thứ lạ lùng: Đó có thể là đá lạnh, đất, đất sét… mà không phải là thức ăn thông thường. Hiện tại người ta vẫn chưa thể giải thích được lý do vì sao những người bị thiếu sắt lại có xu hướng thèm ăn những thứ kỳ lạ như thế. Nhưng nếu được cung cấp đầy đủ chất sắt thì bạn sẽ không còn bị như thế nữa.
Thèm ăn những thứ lạ lùng: Đó có thể là đá lạnh, đất, đất sét… mà không phải là thức ăn thông thường. Hiện tại người ta vẫn chưa thể giải thích được lý do vì sao những người bị thiếu sắt lại có xu hướng thèm ăn những thứ kỳ lạ như thế. Nhưng nếu được cung cấp đầy đủ chất sắt thì bạn sẽ không còn bị như thế nữa.

(Ảnh: Internet)

Theo Thethaovanhoa

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị thiếu máu
5 (1) vote
Loading...
Có thể bạn quan tâm